Ein paar Tage fasten oder eine so genannte „Frühjahrskur“ tut einfach jedem gut – vorausgesetzt du bist gesund, ansonsten solltest du vorher mit einem Arzt Rücksprache halten. krautcraft Kräutertees sind die perfekte Begleitung dafür.

Klar a.m. (für den Vormittag) enthält harntreibende und nierenreinigende Kräuter, die helfen können, überschüssige Ablagerungen in der Niere auszuscheiden.

Klar p.m. (für den Nachmittag) enthält Bitterstoffe, die den Gallenfluss und die Lebertätigkeit anregen und so die Verarbeitung und Ausscheidung von Stoffen aus der Leber anregen können.

Da man besonders viel über den Tag verteilt trinken soll, haben wir dem Paket noch beschützt Kräutertee hinzugefügt, eine fruchtige und leckere Alternative.

Für wieviel Tage du dich auch immer entscheidest, „the secret of getting ahead, is getting started“ (E. Hubbard). 

Da machen wir regelmäßig unser workout, drehen mehr oder weniger flott unsere Runden um den Park, verzichten sogar auf die zweite Kugel Schokoeis und trotzdem... bei dem Gedanken an die herannahende Bikinisaison läuft es uns eiskalt den Rücken runtern. 

Warum eigentlich? Der indische Guru Osho sagte einmal:„In dem Moment, wo du dich selbst akzeptierst, wirst du schön." Recht hat er! Also feiert Euch selbst mit einer Tasse Tee.

Schachtelhalm und Hirtentäschel löschen nicht nur den Durst nach dem Morgenlauf, sondern lassen auch die Haut straffer erscheinen. Brennnessel und Frauenmantel festigen Körper und Geist. Orange schmeckt und hebt die Stimmung. Namaste.

Winterzeit-Teezeit! Wenn draußen der Wind pfeift und (sogar hier im Norden) der Regen langsam in Schnee übergeht, ist es Zeit die Kerzen und das Stövchen heraus zu holen, das Teewasser aufzusetzen und das Handy auf leise zu schalten... Teepause! Nimm dir die Zeit und genieß‘ das Ritual. Unsere krautcraft Winterwärmer passen perfekt in diese Zeit. Die exotischen Gewürze in unserem erleuchtet Kräutergewürztee wärmen den Körper von innen und schmecken nach Fernweh. Beschützt stärkt dein Immunsystem und bietet eine fruchtige Alternative. Befreit hilft der Stimme und dem Hals, wenn es dich doch mal erwischt hat und der Hals kratzt und die Nase schnieft.